Címke: gyógynövény

Mindennapos fitoterápia – gyógynövényismereti online képzés

Szalontai Kriszta

A különböző gyógynövényeket rendkívül sokféleképpen hasznosíthatjuk: van közöttük gyümölcs, fűszer, gyógyszeripari nyersanyag, festőnövény. Az aromaterápiás felhasználás során a növényből kinyert illóolajok biztosítják a kedvező hatást, a fitoterápiában pedig a kutatásokkal igazoltan hatékony, bevizsgált növényi részeket használjuk gyógyteaként, főzetként. A fitoterápia a gyógynövények gyógyhatásaival foglalkozó tudomány. A gyógynövények sok esetben felülmúlják a mesterséges úton előállított gyógyszerek hatását, ráadásul mentesítik a szervezetet a szintetikus anyagok mellékhatásaitól. Az immunrendszer erősítésére, az egészség fenntartására, enyhe lefolyású betegségek gyógyítására rengeteg gyógynövény rendelkezésünkre áll, de hosszan tartó betegségek kezeléséhez, akár rákos állapotok gyógyításához is találunk fitoterápiás…

Tovább olvasom

Erdőszéli szüret: vitaminpótlás út közben

Szalontai Kriszta

Az ismert vad gyümölcsöket, mint amilyen a som és a szeder, szívesen fogyasztjuk a nyár végi kirándulások közben. Az erdőt járva megpihenünk a bokrok mellett, keressük az érett szemeket, kosárba is gyűjtünk belőlük. Azonban ezek a növények nem csupán finom ízekkel ajándékoznak meg bennünket, hanem gyógyhatással is rendelkeznek.A húsos som (Cornus mas) egész Európában elterjedt, 3-7 méter magas, sűrű koronájú lombhullató cserje. A napos fekvésű helyeket kedveli. Levelei átellenes állásúak, ép szélűek, kicsúcsosodó ovális alakúak, sötétzöldek. Virágai sárgák, ernyőszerű csoportokat alkotnak, még a lombfakadás előtt nyílnak. Kb. két cm hosszú…

Tovább olvasom

Kirándulás kertészkesztyűvel – gyűjtsünk gyógynövényeket!

Szalontai Kriszta

Ősszel elérkezik a kökény és a csipkebogyó gyűjtésének ideje, amit a szúrós ágak miatt mindenképpen kertészkesztyűben végezzünk. Menjünk ki a természetbe, s keressük meg ezeket a szép növényeket! Házipatikánk gazdagítása által az egészségmegőrzéshez, a természetes életmód követéséhez is hozzájárulunk. Ismerjük meg a népgyógyászatban régóta használt, gyűjthető bogyós növényeket és gyógyhatásukat! A csipkebokor, gyepűrózsa, vadrózsa (Rosa canina) elnevezés ugyanarra a jól ismert szúrós cserjére utal, amiről ősszel a csipkebogyót gyűjthetjük. Hegyoldalakon, vasúti sínek mellett, bozótosokban hazánk egész területén megtalálható, a napfényes és félárnyékos helyeket kedveli. A csipkebogyó áltermés (termése botanikailag aszmagtermés-csoport)…

Tovább olvasom

Ősszel is várnak a Botanicon természetiskola programjai!

Szalontai Kriszta

A Botanicon természetiskola küldetése a természeti nevelés, valamint a testet-lelket karban tartó kertészkedés és kirándulás népszerűsítése. Képzéseinket és táborainkat is ennek szellemében szervezzük. Budapesti, erdőszéli központunkban jelenléttel zajló workshopokat és táborokat tartunk, képzéseink pedig az online térben érhetőek el. 2026 őszén több program során mutatjuk be a természeti nevelés lehetőségeit: a felnőtteket workshopokon és képzéseinken, a gyermekeket őszi táborunkban és osztálykirándulásokon várjuk. Ezeken kívül gyógynövényismereti előadásokat is vállalunk az egész ország területén, hiszen a gyógynövényismeret nem csak az egészségmegőrzésben fontos, hanem egyre inkább a környezeti nevelés részévé válik. Irány a kert…

Tovább olvasom

Hazánk gyógynövénykincse – online képzés kirándulásokkal

Szalontai Kriszta

Kirándulásunk során nemcsak a táj szépségeire csodálkozhatunk rá, hanem érdemes megismerkednünk azokkal a gyógyító erejű növényekkel is, melyek hazánkban könnyen fellelhetők, begyűjthetők. Ahhoz, hogy a hétvégén kirándulva bátran szedhessünk bioértékű gyógynövényeket, vad gyümölcsöket, tanuljuk meg felismerni azokat, és megtalálni a bennük rejlő túlélés titkát. Magyarországon kb. 650 különböző vadnövény használatos a népgyógyászatban. Ezek között vannak olyanok, amelyek – a növényföldrajzi viszonyoktól függően – a legtöbb tájegységünkben ismertek, míg más növények csak egészen szűk területen élnek, illetve használatosak. A Botanicon Kert Klub két gyógynövényes sikerkönyv értékesítése után gyógynövényismereti képzést indít, mely…

Tovább olvasom

Fák, virágok, illatok – természetpedagógiai kalandozás Pannonhalmán

Stencinger Noémi

Miért érdemes egy általános iskolás csoporttal arborétumba látogatni? Talán azért, mert a természetben minden lépés új felfedezést tartogat. Egy különleges formájú fa, egy szokatlan levél, egy apró rovar, egy ismerős vagy éppen teljesen ismeretlen illat. A Pannonhalmi Főapátság Arborétuma és Gyógynövénykertje éppen ezért különleges úti cél: itt a természetet nemcsak látni lehet, hanem valóban minden érzékszervünkkel felfedezhetjük. A pannonhalmi arborétum történelmi múltra tekint vissza. A bencés szerzetesek évszázadokon keresztül foglalkoztak a növények termesztésével és a gyógynövények felhasználásával. A kert ma is őrzi ezt a hagyományt, miközben a látogatók egy gazdag…

Tovább olvasom

Gyűjtsünk vadon termő gyógynövényeket!

Szalontai Kriszta

A természetben szinte minden panaszra, betegségre találunk megoldást, ha megismerjük a vadon termő gyógynövényeket. Házipatikát állíthatunk össze, s a növényekből a tünetek megjelenésekor válogathatunk, gyógyíthatjuk magunkat. A kirándulás és a gyógynövények megkeresése, szedése gyerekekkel is jó móka, bátran vonjuk be őket is a munkába.Amennyiben gyógynövényfajokat szeretnénk gyűjteni, nagyon fontos, hogy felismerjük, és meg tudjuk különböztetni őket a rokon fajoktól, ezért csak alapos élőhely- és botanikai ismeretek birtokában kezdjük el a munkát. Ha nem a kívánt fajt szedjük, elmarad a gyógyhatás, és a legrosszabb esetben még mérgezések áldozatává is válhatunk. Ennek…

Tovább olvasom

Gyógynövényismeret a Kertpedagógia képzésen

Szalontai Kriszta

Az egészséges életmódra nevelés több irányból megközelíthető: fontos a testmozgás, a megfelelő táplálékbevitel, a pihentető alvás. A Kertpedagógia képzésen a gyógynövényekkel való egészségmegőrzés és gyógyulás lehetőségeit mutatjuk be, ami kisgyermekek és idősek körében is hasznos ismereteket nyújt. A Kertpedagógia képzésen részt vevő szülők, pedagógusok a gyógynövényismeretet könnyedén beépíthetik foglalkozásaikba: a gyermekek szívesen ismerkednek az illatos növényekkel, melyek sokszor díszítő értékkel is bírnak. A vadon termő gyógynövények és a termeszthető társaik egyaránt sok érdekességet nyújtanak: ízeket, illatokat, szépséget, gyógyhatást. Kirándulás során és az iskolakertben/ovikertben is hasznosíthatjuk a gyógynövényekkel kapcsolatos tudásunkat. Gyógynövényismereti…

Tovább olvasom

Pannonhalmi arborétum és gyógynövényeskert

Szalontai Kriszta

A Pannonhalmi Bencés Főapátság gyönyörű épülete a világörökség része. A levendulaszüret minden évben rengeteg embert vonz ide, hiszen csodálatos az ültetvény. De a látogatóház állandó programokat is nyújt: a bencés gyógyászati hagyományokat, s a térségben őshonos gyógynövénykincset is a nagyközönség elé tárja. A régi korok szerzetesei nagy gonddal gyűjtötték és termesztették a gyógyításhoz szükséges növényeket. A látogatóházban tablókon olvashatunk a kolostori gyógyászatban használt növényekről, a bemutatókertben pedig a többszáz éve helyben termesztett gyógynövények tekinthetők meg. Láttunk itt izsópot, körömvirágot, római kamillát, cickafarkot, kakukkfüvet, menta fajokat. A lepárlóban a levendula feldolgozásának…

Tovább olvasom

Újraértelmezett gyógynövényes kozmetikumok

Szerkesztőség

A gyógynövényes krémek sokak számára a régi patikai készítményeket idézik, amelyek generációk óta jelen vannak a háztartásokban. A Herbiovit azonban azt a kérdést tette fel, hogy hogyan lehet ezt a kategóriát a mai kozmetikai elvárásokhoz igazítani? A közelmúltban ismét kiosztották a MagyarBrands díjakat, amelyek évről évre a kiemelkedő magyar márkákat ismerik el. A program 2010 óta vizsgálja a hazai brandeket több szempont – többek között identitás, reputáció, márkaépítés, innováció és társadalmi hasznosság – alapján. A díjátadó gálaest keretében, idén is több mint hatvan márka vehette át az elismerést a kiváló…

Tovább olvasom